●セントジョーンズワート
昨日のエントリーで薬を飲んでいると言いましたが、
飲んでいた薬と言うのがドグマチールと言う薬。
元々は十二指腸潰瘍を治すための薬なのですが、軽いうつ病を改善してくれます。
半年前からちょっと落ち込むことがあって、処方してもらっていました。
先生には胃の働きがよくなって食欲が出てくるので太らないように気をつけてと
言われていました。
この薬は脳内の神経伝達物質ノルアドレナリンの放出を促進する作用が
あるといわれます。それで気持ちが前向きになることを助けてくれます。
同時に自分の女性ホルモンも活性化するためにふっくらしてきますと言われていて、
で、その通りに。。。^^;
体重はまだかろうじて許容範囲の増え方？だったんだけど、昨日も言ったように
体脂肪がかなりの増加でした。
それでもやっぱり飲んでいると気持ちが楽になるような感じだったので飲み続けて
いたのだけど、ずーーーーと飲み続けるわけにも行かないし、
このままドンドン体脂肪が増えても怖いし^^;
それでサプリメントでないか調べた所、セントジョーンズワートがよさそうです。
アメリカで 『気分を向上、安定させるためのサプリメント』 として、ドイツでは
『うつ病の治療薬』 として利用されている天然ハーブがセントジョーンズワートだそうです。
一度試してみようと思っています。
コメント
陽菜さ～ん♪
愛太さんと健太さん、日向ぼっこしながら
じゃれあい？？？
こういう時って、ちょっとでも高いところにいた方の子が、有利ですよね～(*^o^*)
今回は、愛太さんの不戦勝かな♪
天然ハーブのサプリメント、
こちらの方が、きっと良いですね♪
何よりも、落ち込む原因がなくなりますように（願
Posted by: ちょこ | 2008年05月15日 14:20
＞ちょこさん
そそ、日向ぼっこしながらじゃれあっていました。(^^)
そっかだから愛太の方が有利だったんですね。上に居たから
愛太の方が若いしね。。戦う前からわかっていた？？(^^)
そ、やっぱり薬は長い期間飲むものじゃないですよね。
ハーブのサプリメントだと自然だから安心感もあるし。。
＞何よりも、落ち込む原因がなくなりますように
ありがとうございます(^^)
この頃は大分よくなってきているんですけどね♪
Posted by: 陽菜 | 2008年05月15日 14:36
天然ハーブ。
こちらのほうが体によさそうですね。
ヨガも始められたのもいいかもしれませんね。
やっぱり体を動かすと気分も何気にすっきりするかな、と思います。
少しずつ改善されるとよいですね。
Posted by: ハナミチさん | 2008年05月15日 16:32
＞ハナミチさん
やっぱり自然の方がいいですよね。
副作用もないしね。
こっちを飲んでみようって思っています。
たいした症状じゃないんですけどね(^^)
ヨガも頑張らないと！！！
Posted by: 陽菜 | 2008年05月16日 08:31
お久しぶりです。
お母様のこと、記事を読んで知りました。
大変でしたね。ゆっくりされて下さい。
毛深い応援男子に囲まれて、少しづつ元気になって下さいね。
私が以前どうしても元気がでなかった時にはフラワーレメディが効きました。
あとゲルマニウム温浴もよく通ってたな〜。
ココロだけじゃなくカラダの疲れもスッキリとることも大事なようです。なんにしろ汗をかくのはよいですね。あと複式呼吸も。ヨガはよさそう！
レメディはこちらのがおすすめ。以前にも書いたかな〜？
http://ringaringa.net/index.html
Posted by: ソレイユ＠レッツゴー！３匹 | 2008年05月22日 13:43
＞ソレイユ＠レッツゴー３匹さん
どうもありがとう～
毛深い男どもは迷惑ばかり掛けてくれますが
それもまたよし、、ですね^^;
フラワーレメディーですか？？
レメディーは結構難しくないですか？？？
でもそれで効いたのならよかったですよね。
私もここ最近すごく落ち込んで落ち込んで、、、
お薬をやめていたんだけどついに飲んでしまいました。
本当は飲みたくないんだけどなぁ～
サイト、ありがとう～見てみます(^^)
Posted by: 陽菜 | 2008年05月22日 15:00